napisana za tebe
Nema dve iste sesije. Opišeš teret koji si doneo — Oshn piše meditaciju baš za to.
oshn meditation · ios
meditacija koja prvo sluša.
Reci Oshnu kako si. Meditacija se piše i izgovara za tebe — baš za to, za oko minut.
šta je ovo
nije biblioteka. praksa koja ti odgovara.
dnevnik koji primećuje
Beleške o raspoloženju koje tiho povezuju tačke: šta pomaže, šta iscrpljuje, šta se vraća.
na tvom jeziku
Meditacije izgovorene na 11 jezika. Vežbaj rečima kojima misliš.
nizovi bez stida
Kontinuitet koji ohrabruje, nikad ne prekoreva. Preskočio si dan? Praksa te čeka.
poslušaj
pritisni play. ovo je prava meditacija iz aplikacije.
Napisao Oshn, izgovorio Oshn. Ono što čuješ — to i dobijaš.
Calming Anxiety Meditation
0:00 / 15:04
audio je na engleskom — u aplikaciji postoji i srpski
kako radi
tri koraka. oko minut.
- 01
reci kako si
Jedna rečenica je dovoljna. Nemir pred let, umor od umora, nesanica — šta god je istina.
- 02
oshn piše i izgovara
Meditacija se sastavlja za tvoje tačno stanje i izgovara mirnim, ljudskim glasom. Traje oko minut.
- 03
sedi s njom
Slušalice na uši. Pet minuta ili dvadeset — praksa se uklapa u vreme koje imaš.
dnevnik
beleške o praksi
20. јул 2026.
Koliko dugo početnik stvarno treba da meditira
Za početnike je često dovoljno 5 do 10 minuta dnevno. Tekst objašnjava kada je manje zapravo dovoljno i zašto više nije uvek bolje.
čitaj →
9. јул 2026.
Počni ponovo — vodič za početnike
Za sve koji su probali meditaciju i zaključili da nije za njih. Verovatno jeste. Uputstvima je samo nedostajalo nekoliko iskrenih delova.
čitaj →
9. јул 2026.
Nizovi bez stida
Niz treba da bude trag iza tebe, a ne dug koji visi nad tobom. O kontinuitetu, prekinutim lancima i onome što istraživanja navika zaista kažu o propuštenim danima.
čitaj →
jedan plan
sve. jedan plan.
$11.99 / mesečno
ili $59.99 / godišnje
Neograničene lične meditacije · dnevnik raspoloženja · 11 jezika
Preuzmi u App Store-uOtkaži bilo kada, u aplikaciji.
kad budeš spreman
jedan dah zajedno.
Oshn je na App Store-u. Prva meditacija je o tebi.
Preuzmi u App Store-u